Meditazione

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La meditazione crea quella corrente interiore dove mente-corpo si rilassano, dove si riesce a far scivolare più facilmente gli eventi che scorrono nella vita.

Nel tempo meditando diventi più consapevole, centrato, con più energia.

Si risveglia in te il testimone che osserva identificandosi sempre meno nella mente-emozioni.

Meditare  è osservare positivamente ciò che è. L’approccio deve essere passivo (non attivo). La Meditazione ti aiutai a preparati al Risveglio.

La Meditazione è uno stato naturale dell’essere. OSHO

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